Cách giảm cholesterol bằng tập thể dục, tập thế nào có lợi cho tim mạch?

Báo Sức khỏe & Đời sống 1 h Việt Nam

SKĐS - Tập thể dục thường xuyên có thể giúp cải thiện mỡ máu, đặc biệt hỗ trợ tăng HDL-C (tốt), giảm triglyceride, góp phần giảm nguy cơ tim mạch...

Tổng hợp từ các tòa soạn hàng đầu trong nước. Mỗi tin dẫn về nguồn gốc.